カビは敵か味方か？“制御可能なカビ環境”による健康住宅の作り方ガイド

カビ＝悪者ではない？その正体と種類を知る

カビはすべて有害ではない

「カビ＝悪いもの」と思っていませんか？たしかに、カビによってアレルギーや健康被害が引き起こされることがありますが、実はすべてのカビが有害なわけではありません。

カビは自然界に数万種類存在し、その中には人間の生活に役立つ種類もあります。たとえば、チーズや味噌、しょうゆの製造に使われる「麹カビ（こうじかび）」や、ペニシリンなどの医薬品を生み出す「アオカビ」など、私たちの生活に欠かせないカビも存在しています。

カビは微生物の一種で、空気中のホコリ、湿度、温度といった環境条件によって自然に発生するものです。私たちの体や皮膚にも常在菌があるように、カビも適度な量であれば自然環境の一部として共存可能です。

問題となるのは、それが増殖しすぎたり、有害な種類が住環境に入り込んでしまうこと。つまり、「カビ＝敵」と考えるのではなく、「カビは環境次第で味方にもなりうる存在」として捉えるのが、これからの住まいの健康管理に必要な視点です。

人体に悪影響を与えるカビとは

すべてのカビが有害ではないとはいえ、住宅環境において注意すべき「人体に悪影響を与えるカビ」も存在します。これらは特に免疫力の弱い人や子ども、高齢者にとって危険になることがあります。

代表的なのは、「クロカビ（クラドスポリウム）」や「アスペルギルス属（アオカビの一種）」。これらは空気中に胞子を放出し、吸い込むことでアレルギー性鼻炎、喘息、肺真菌症などを引き起こすことがあります。とくに結露や湿度が高い場所では繁殖しやすく、浴室・洗面所・押し入れ・クローゼットなどが要注意エリアです。

さらに恐ろしいのが、「トリコテセン系マイコトキシン」という有毒物質を生成する種類のカビ。これは長期間の曝露によって、皮膚炎・目のかゆみ・吐き気・慢性疲労といった症状を引き起こすことがあり、海外では“シックハウス症候群”の原因のひとつとされてきました。

カビのすべてが悪者ではありませんが、人体に悪影響を与える「有害カビ」の繁殖を抑えることは健康住宅の第一歩です。だからこそ、種類を見極めた“カビとの付き合い方”が求められるのです。

生活空間に潜むカビの代表例

カビは目に見えない微生物ですが、私たちの生活空間には気づかないうちにさまざまな種類のカビが潜んでいます。中でもよく見かけるのは、以下のようなカビたちです。

特にクロカビは高湿度を好み、温度20〜30℃、湿度70％以上の環境で一気に繁殖します。こうしたカビは見た目だけでなく、空気中に浮遊する胞子を吸い込むことで健康被害の原因になるため、「見えないカビ」への警戒も必要です。

生活空間の中にどんなカビが潜んでいるかを知ることは、カビ対策の第一歩。まずは、自宅のどこにカビが発生しやすいかを把握し、対策を立てましょう。

カビの生育条件とは（温度・湿度・栄養）

カビが発生・増殖するにはいくつかの条件が重なります。これを理解すれば、「カビが育たない環境」を意図的に作ることが可能になります。
以下が、カビの三大生育条件です。

1. 温度：20〜30℃が最も好ましい
2. 湿度：60％以上で活性化、70％以上で急速に繁殖
3. 栄養分：ホコリ、皮脂、石けんカス、木材、紙など

つまり、「日本の梅雨〜夏はカビにとっての理想環境」なのです。
特にキッチンや浴室、クローゼットは、温度・湿度ともに高く、栄養源となる有機物も多く、カビが爆発的に繁殖しやすい条件がそろっています。

また、ホコリがたまる場所や風通しが悪い場所も、カビにとっては格好の“温床”です。カビは光を嫌うため、暗くて湿った場所が特に危険です。

これらの条件を1つでも断てば、カビの増殖は抑えられます。
だからこそ、カビ対策の基本は「湿度・換気・清掃」の三本柱なのです。

“カビ共存”の可能性と最新研究

近年では、「すべてのカビを排除するのではなく、共生できる環境を整えるべき」という考え方が注目されています。
これは、微生物のバランスによってカビの害を抑えるという、まるで腸内環境を整える「善玉菌・悪玉菌」のような視点です。

たとえば、アメリカやヨーロッパでは「マイクロバイオーム住宅設計」という概念が登場し、良性の微生物環境を維持するために抗菌剤を使いすぎない住宅づくりが推進されています。これは、過度に無菌を目指すと免疫力が下がり、かえってアレルギーを招くという新しい発想に基づいています。

また、大学や研究機関では「制御型カビ共存モデル」が研究されており、良性カビや自然由来の菌を使って、有害カビの増殖を抑える試みも進んでいます。

つまり、「カビをなくす」ではなく、「悪いカビが増えない空気環境を整える」ことが現代住宅における理想なのです。
カビと上手に共生する住まいこそが、本当に健康な“人にやさしい家”のカギとなってきています。

✅なぜ日本の住宅はカビが生えやすいのか？

高温多湿という気候の問題

日本は世界的に見てもカビが発生しやすい国のひとつです。その最大の理由が、「高温多湿な気候」にあります。特に梅雨から夏にかけては、気温が25〜35℃、湿度が70％を超える日が続くため、まさにカビが活発になる条件が揃っているのです。

さらに、日本の四季は温度・湿度の差が大きいため、建物内に結露が発生しやすく、窓際や壁の裏、床下などに湿気がたまりやすくなります。この結露が長期間にわたって乾燥せずに放置されると、目に見えないカビの温床となってしまうのです。

地域差もあり、たとえば太平洋側の都市部ではコンクリート造の建物が多く、昼夜の温度差による壁の内部結露がカビの原因になることも。一方、日本海側や九州地方など、年間を通して湿度が高いエリアでは、室内干しや密閉された収納内の湿気が問題になります。

このように、気候そのものがカビを生みやすい構造を作っている以上、日本の住宅ではカビ対策が必須となるわけです。気候と向き合いながら、「どう湿気を逃すか」「どう空気を流すか」が鍵になるのです。

断熱・気密化の進化が招いた落とし穴

現代の住宅は、エネルギー効率を高めるために高断熱・高気密を特徴としています。これにより冬の暖房効率が上がり、冷暖房費の節約にもつながっています。しかしこの“性能の良さ”が、カビにとっては好都合な環境になってしまうという落とし穴があるのです。

断熱材や気密シートを使って外気を遮断することで、室内の温度や湿度が一定に保たれやすくなります。その一方で、湿気や空気の通り道がなくなり、壁の中や床下に湿気が閉じ込められてしまうケースが増えているのです。

また、気密性が高すぎると自然換気が十分に機能せず、空気がよどみやすくなります。特にトイレ・脱衣所・クローゼットなどは機械換気だけに頼る構造になっていることが多く、これがカビの温床になる原因になります。

つまり、「断熱と気密は住宅性能にとって必要だが、それだけでは健康とは言えない」のです。高性能住宅ほど、意識的に“通気”や“排湿”を設計・管理する必要があるという新しい発想が求められているのです。

間取り・換気設計の盲点

住宅の間取りや換気設計が、カビの繁殖リスクを大きく左右していることをご存知ですか？

例えば、近年多いのが「窓の少ない間取り」。プライバシーや断熱を重視するあまり、窓の数や大きさが減ることで、自然換気が機能しにくくなっているケースが増えています。特に部屋と部屋を区切るタイプのレイアウトでは、空気が循環しにくく、空気の滞留＝湿気の滞留が起こりやすくなります。

さらに、トイレや洗面所・収納などに**窓がない（内窓）設計の場合、湿気がこもりやすく、24時間換気システムの能力に頼るしかありません。**しかしこの換気が不十分、またはフィルターが詰まっていると、簡単にカビの温床となってしまいます。

また、北側の部屋や北向きの壁は、日が当たらず乾きにくいため、カビのリスクが高いにも関わらず、こうした部屋に押し入れや大型の家具を配置してしまうと、通気が悪くなりさらに危険です。

つまり、住宅設計では「断熱・防音・使い勝手」だけでなく、“空気の通り道”と“湿気の逃げ道”をいかに確保するかを意識する必要があるのです。

賃貸・マンション特有のカビリスク

賃貸住宅やマンションには、一戸建てとは異なるカビのリスクが存在します。その代表的な例が、「構造的な通気不足」です。

まず、マンションは気密性が高く、上下左右が他の部屋に囲まれているため、外気との空気の出入りが非常に少ない構造です。特に角部屋以外の中部屋では、窓が一方向にしかなく風が通りにくいことから、湿気がこもりやすくなります。

また、賃貸住宅は構造上、壁と家具の隙間が狭くなりがちで、通気性が悪くなる傾向があります。引っ越し時や内見では見えない「壁内結露」や「床下の湿気」などが、入居後にカビとして現れることも。

さらに、入居者が自由にリフォームできないため、換気扇や通気口の改善が難しいという点もリスクです。湿気対策に有効な「通気口追加」や「二重窓の設置」などの工事が制限されるため、家具の配置や除湿器・サーキュレーターの活用で対策を取らざるを得ないことが多いです。

このように、賃貸・集合住宅では「目に見えないカビリスク」が潜んでいるため、住み始める前のカビチェック、住んでからの小まめな換気と湿度管理が非常に重要なのです。

カビ被害にあいやすいエリア別傾向

実は、同じ日本国内でも、地域によってカビの発生リスクは大きく異なります。
以下は、気候条件や住宅事情に応じたカビのリスク傾向です。

また、川の近く・地下・北向きの住宅は湿気がこもりやすく、外気との温度差も大きいため、結露やカビのリスクが高くなります。特に地下室や半地下の部屋は湿度が逃げにくいため、定期的な除湿と換気が欠かせません。

つまり、自分の住む地域や環境に合わせた“ローカル対応型のカビ対策”が必要なのです。ネットでの一般的な対策に加え、地域の気候や建物の構造を考慮した取り組みが、効果的なカビ管理につながります。

✅カビ対策の基本：湿度管理の極意

湿度が60％を超えるとカビが繁殖する理由

カビ対策の基本は「湿度管理」にあります。中でも重要なのが、「湿度60％がカビの境界線」であるという事実です。

多くの研究によって、カビの胞子は空気中に常に存在しており、湿度が60％を超えると活性化し始め、70％を超えると爆発的に繁殖することがわかっています。つまり、60％未満に保っていれば、カビの成長はかなり抑制できるのです。

特に問題となるのが、「夜〜朝方にかけての湿度上昇」。人が寝ている間は窓も閉め切り、呼吸や汗によって室内の湿度が上昇します。これにより、寝室やクローゼットの中がカビの発生源になることも。

さらに、湿度の高い環境では結露が発生しやすくなり、窓のサッシや壁紙の裏など、目に見えない場所に水分がたまり、それがカビの栄養源となります。

湿度は見た目ではわかりません。そのため、湿度計を常に設置し、60％を超えたら換気や除湿機で即対応するという習慣が大切です。カビは湿度を“味方”にして増殖します。逆に言えば、湿度を制する者がカビを制するのです。

換気と除湿のW対策が鉄則

湿度をコントロールするには、「換気と除湿の両輪」が必要不可欠です。
どちらか一方だけではカビの繁殖を防ぎきることはできません。

まず「換気」。窓を開けて外の乾いた空気を取り込むことで、湿った空気を逃がすことができます。しかし、梅雨や真夏のように外気も湿度が高い場合、換気だけでは十分に湿度を下げられないこともあります。

そこで必要になるのが「除湿」です。エアコンの除湿モードや除湿機を使って、空気中の水分そのものを取り除くことで、確実に湿度を下げることが可能になります。特に浴室、脱衣所、室内干しのスペースなどは、除湿機の併用が効果的です。

ポイントは、「湿度計を見ながら使い分ける」こと。外の湿度が50〜60％なら窓を開けて換気、80％以上なら除湿機を使う、といった判断がカギとなります。

また、24時間換気システムがある住宅でも、吸気口や排気口のフィルター掃除を怠ると機能が落ちるため、定期的な点検も忘れずに。

カビを本気で防ぐなら、「換気で湿気を逃がし、除湿で残りを取り除く」――このW対策が基本なのです。

梅雨・夏の時期の湿度コントロール術

梅雨から夏にかけての時期は、カビが一年で最も活発になるシーズン。この時期にいかに湿度をコントロールできるかが、カビを抑える最大のポイントになります。

まず基本は「湿度60％以下をキープ」すること。そのために有効なのが、以下の3ステップです。

1. 朝と夜の2回、しっかり換気
   特に朝の空気は夜間にたまった湿気を一掃できるため、10〜15分程度の窓開け換気が有効です。風が通るように、対角線の窓を開けるのがポイント。

2. 日中は除湿器やエアコンのドライ機能を活用
   部屋の広さに合った除湿機を使用すれば、数時間で湿度を60％以下に下げることも可能です。洗濯物の部屋干し時にも大活躍。

3. 夜間は扇風機やサーキュレーターで空気を動かす
   窓を閉めたままでは湿気がこもるため、空気を循環させて“湿度ムラ”を減らす工夫が必要です。

また、雨の日は窓を開けても逆効果になることがあるため要注意。
外の湿度が80％を超える場合は窓を閉め、室内の除湿に専念しましょう。

梅雨と夏は「湿気との戦い」ですが、適切な対処法を知っていれば、カビの発生をほぼ防ぐことも可能です。時期に応じた湿度管理こそが、健康な住まいの第一歩になります。

室内干し・風呂・キッチンなど要注意エリア

カビは家の中のあらゆる場所で発生しますが、特に注意が必要なのが「湿気がたまりやすく、温度も高い」エリアです。代表的なのは以下の3つ：

① 室内干しスペース

部屋干しは便利ですが、水分が空気中に放出されて湿度を一気に上げてしまいます。特に梅雨時は1回の洗濯で数リットルもの水分が部屋に広がるとも言われています。
→ 対策：除湿機＋サーキュレーターの併用で湿度を下げる＋風を送る。

② 浴室・脱衣所

最も湿気がこもりやすい場所。シャンプーやせっけんカスなど、カビの栄養分も豊富なエリアです。
→ 対策：入浴後は窓・ドアを開けて換気。浴室乾燥や除湿機も活用。

③ キッチン・シンク周辺

調理中に出る蒸気、洗い物の水分などで湿度が高くなりがちです。
→ 対策：調理中は換気扇を回し、使用後はシンク周りを乾拭き。

さらに、収納内部・ベッドの下・窓のサッシまわりなども見落としやすい“隠れカビゾーン”です。これらのエリアでは定期的な風通しと清掃を心がけましょう。

スマート湿度計の活用とおすすめアイテム

カビ対策を本格的に行うなら、「湿度の見える化」が何よりも大事です。そのためにおすすめなのが、「スマート湿度計」です。

これは単なる湿度計ではなく、**スマホアプリと連携してリアルタイムで湿度を確認できたり、一定値を超えたら通知が届く機能を備えています。中には温湿度の履歴を記録できるモデルもあり、「どの時間帯に湿度が上がりやすいか」**を可視化することで、対策の精度がグッと高まります。

おすすめアイテムは以下の通り

また、除湿機・サーキュレーター・浴室乾燥機・通気ファンなどを組み合わせることで、湿度のコントロール力が格段に上がります。

「感覚」で湿度を管理する時代はもう終わり。
これからは「データで湿度を管理し、カビを予防する」時代です。

✅“制御可能なカビ環境”とは？共生型対策の実践法

カビをゼロにするのは不可能？

「カビを完全に除去したい」という気持ちは自然ですが、実はカビをゼロにすることは現実的に不可能です。
なぜなら、カビは自然界に広く存在しており、空気中のホコリや外気の中にも常に胞子が含まれているからです。玄関のドアを開けたり、窓を開けるだけで、知らぬ間に家の中へ入り込んでくるのです。

さらに、私たちの皮膚や衣服、食品などにも微量なカビ胞子が付着しており、“ゼロ”の状態を保つのはほぼ不可能といえます。無菌室のような環境を家庭で再現するのは非現実的ですし、過度に殺菌・抗菌を行うと、人間の免疫力を低下させるリスクすらあります。

そのため、今注目されているのが「制御可能なカビ環境の構築」です。
つまり、「すべてのカビを排除する」のではなく、「悪影響を及ぼす有害カビだけを抑制し、その他は自然に任せる」という考え方です。

この発想は、腸内環境でよく聞く“善玉菌・悪玉菌のバランス”に似ています。完全排除ではなく、カビの発生リスクを最小限に抑えつつ、健康的な空気環境を保つ。これがこれからの住宅管理の新常識なのです。

有害カビだけを防ぐ考え方

「カビはすべて悪ではない」。この前提に立つと、有害なカビだけを狙って対策をするという発想が必要になります。

有害カビとは、主に以下のような健康リスクを引き起こす種類です：

• アスペルギルス属（肺アスペルギルス症）
• クラドスポリウム属（喘息・アレルギー）
• スタキボトリス属（シックハウス症候群の原因菌）
• ペニシリウム属の一部（毒素を出す）

これらの有害カビは、高湿度・通気不足・有機物の多い環境で急激に増殖します。逆に言えば、これらの条件を排除すれば、害のあるカビを抑えることができるということです。

ポイントは、「繁殖しない環境をつくること」。つまり、除菌や消毒に頼るのではなく、

• 湿度を60％以下に保つ
• 通気性を確保する
• 食品クズやホコリなど栄養源を減らす
• 有害カビが好む場所（風呂・窓・収納）を重点的に掃除する

といった「予防型の住まい管理」が大切です。

このように、有害カビだけをターゲットにした対策をすることで、カビと共生しつつ、家族の健康を守ることができるのです。

抗菌・抗カビ建材を活用する

家そのものに「抗カビ力」を持たせるという方法も、効果的な対策のひとつです。
最近では、カビに強い抗菌・抗カビ機能を持った建材や壁紙、塗料などが多数登場しています。

たとえば、

• 防カビクロス：カビの発生を抑える加工がされており、浴室や洗面所に最適。
• 珪藻土壁材：自然素材でありながら調湿効果が高く、カビを発生させにくい。
• 抗菌塗料：病院や保育施設などでも使用され、空気中の菌やカビを抑える効果がある。
• 吸放湿パネル：室内の湿度を自動調整し、結露やカビの原因を軽減。

こうした建材は、初期費用はやや高めですが、長期的に見ればカビ清掃やリフォームの頻度が減るため、結果的にコストパフォーマンスが良くなります。

また、抗菌・抗カビ機能を持つ畳やフローリング材もあるので、リフォームや新築時には検討してみると良いでしょう。

住まいに「自らカビを抑える力」を持たせることで、住人の手間を減らしつつ健康を守る家を実現できます。

自然素材とカビの意外な関係

「自然素材の家＝カビに強い」と思われがちですが、実はその逆で、自然素材は管理次第でカビが生えやすくなることもあります。

たとえば、無垢材・漆喰・珪藻土・畳などは調湿性に優れている一方で、湿度が高く保たれると、逆にカビの温床になることもあるのです。特に新築直後や梅雨時には、自然素材が空気中の湿気を吸いすぎて飽和状態となり、カビが発生するケースが多く見られます。

しかしこれは「自然素材が悪い」のではなく、「通気と乾燥の工夫が足りない」ことが原因です。自然素材は呼吸するように湿度を調整するため、

• 換気をこまめに行う
• 適度な日光を当てる
• 家具を壁に密着させない
• 風の通り道を確保する

といった対策をすれば、むしろカビを抑える環境に変えることができるのです。

自然素材は、正しく扱えば“呼吸する壁”として湿気と共生できる優れた素材です。上手な付き合い方を知ることが、カビのリスクを最小限に抑えるカギになります。

家族の健康を守る「良性微生物バランス」とは？

近年注目されているのが、「良性微生物を活かした空気環境の構築」というアプローチです。
腸内フローラと同じように、家の中の空気にも“菌のバランス”があると考えられています。

最新の研究では、殺菌・抗菌しすぎた環境はかえって悪性カビやアレルギーの原因菌を呼び寄せやすいという報告もあり、自然な菌や微生物を活かすことが大切だとわかってきました。

たとえば、

• 植物を室内に置くことで、空気中に善玉微生物を放出する効果がある
• 木材や土壁などの自然素材には、善玉菌の住処となる表面構造がある
• ペットや自然とのふれあいも、良性微生物との共存に貢献する

こうした要素は、人の免疫力向上にも寄与すると言われており、特にアレルギーや喘息の予防に役立つ可能性があります。

つまり、「無菌でピカピカな家」ではなく、「菌が自然なバランスで共生する健やかな空間」こそが、これからの健康住宅の理想なのです。

✅健康住宅を目指す！カビ管理に強い家づくり

設計段階でできる通気・換気計画

カビを防ぐには、住み始めてからの対策だけでなく、「家の設計段階からカビに強い構造にしておくこと」がとても重要です。
特に注目すべきは、「通気性と換気計画」の2つです。

まず、間取りの設計時点で「風の通り道」を考慮すること。たとえば、対角線上に窓を設けることで、自然換気がスムーズに行える構造になります。また、吹き抜けや通気口を配置することで、空気のよどみを防ぐ工夫も有効です。

さらに重要なのが「24時間換気システム」の設置。これは現行の建築基準法でも義務化されていますが、ただ設置すればよいというわけではありません。吸気口と排気口の位置や風量バランス、掃除のしやすさまで考えておくことで、効果的に湿気を排出できます。

他にも、収納やクローゼット内にも通気口を設けたり、床下の空気が滞らないような基礎通気設計を取り入れることで、家全体の“呼吸”が促進されます。

つまり、「カビを生えにくくする家」は、最初から設計によって実現可能。
間取り×通気×換気の三拍子が、健康住宅づくりの基本なのです。

日射・断熱・結露防止の工夫

カビの原因のひとつに「結露」があります。結露は、室内外の温度差によって水蒸気が水滴に変わる現象で、特に冬場の朝方に窓や壁に現れやすく、放置するとカビが繁殖する原因となります。

これを防ぐには、「断熱性能の高い住宅設計」が不可欠です。たとえば、窓を複層ガラス（ペアガラス）や樹脂サッシにすることで、外気との温度差を減らし、結露の発生を抑えることができます。

また、日射をうまく取り入れる設計も有効です。南向きの窓を大きく取ることで、冬は太陽光で部屋が暖まり、湿気の乾燥も促進されます。一方、夏は軒やすだれなどで直射日光を遮り、湿度上昇を防ぐことができます。

さらに、壁や床材に断熱材をしっかり入れることで、室内の温度が安定し、**冷たい面に水滴がつきにくくなります。**この結果、カビの発生条件である“湿度＋温度＋有機物”のうち、1つをカットできるのです。

つまり、カビを予防するには、単に除湿だけでなく、「温度差と湿気の原因を作らない家づくり」が基本となります。
断熱・日射・結露対策は、快適性と健康を両立させる設計戦略なのです。

家具の配置や壁面対策でカビ予防

「家具をどこに置くか」も、カビ対策では意外と重要なポイントです。
壁にぴったり密着させて家具を配置すると、空気の通り道がなくなり、湿気がたまりやすくなるため、カビの温床となることがあります。

とくに注意が必要なのが以下のような場所：

• 北側の壁（外気との温度差で結露しやすい）
• 窓際（昼夜の気温差でカビが発生しやすい）
• 押し入れやクローゼット内（通気性が悪い）

対策としては、家具と壁の間に5〜10cm程度の隙間を空けることで、空気の流れを確保するのが効果的です。また、クローゼット内にはスノコや除湿シートを敷くことで、湿気の滞留を防ぐことができます。

さらに、壁紙や床材に防カビ機能のある素材を使ったり、結露防止フィルムを窓に貼ることで、カビの発生を物理的に防ぐ工夫も可能です。

ちょっとした配置の見直しと定期的な通気が、カビの繁殖を大きく減らすカギになります。家具の置き方ひとつで、家の健康度がぐっと上がるのです。

入居後すぐできるカビチェック習慣

カビは「発見したときにはもう手遅れ」ということが多いため、普段から小まめにチェックする習慣がとても重要です。とくに引っ越し後や梅雨前には、全体的なチェックをしておくことをおすすめします。

チェックすべき代表的なポイントは以下の通り：

また、湿度計を設置して日々の数値を把握しておくことも、カビ予防には有効です。60％を超えたら除湿機、50％以下なら加湿器など、データに基づいた対応ができます。

掃除の際には「見るだけではなく、においを嗅ぐ」のもポイントです。カビ臭や湿ったにおいは、目に見えないカビの初期兆候かもしれません。

これらの小さな変化に敏感になることが、大きなカビ被害を未然に防ぐことにつながります。

医療と連携した「住環境アドバイス」とは？

最近では、アレルギーや喘息などの持病を持つ家庭で、「医師や専門家と連携して住環境を見直す」取り組みが広がりつつあります。
これは、病気の治療と並行して、「カビやダニといった住環境要因を取り除くことが再発防止に重要」と認識されてきたためです。

たとえば、

• 小児科やアレルギー科では「室内環境チェックリスト」を配布して、住まいの状況を問診項目に追加。

• 保健所や自治体が「住環境衛生相談窓口」を設置して、カビ・結露の相談を受け付ける制度も。

• 一部のハウスメーカーでは「健康住宅アドバイザー」を配置し、医師と協力して間取り・建材の選定までサポートする動きも出ています。

これにより、住まいの見直しが「医療の一部」として機能するようになってきているのです。

自分たちだけで抱え込まず、地域の保健センター、専門医、建築士などと連携して“暮らしそのものを治療する”という考え方は、これからの住宅づくりの新常識になるかもしれません。