陰陽五行から見た冷蔵庫の整理整頓法｜気の流れを整える運気アップ収納術！

五行に対応した食材・色・保存方法の基本ルール

陰陽五行では、万物を「木・火・土・金・水」の五行に分類し、互いに補い合い、制約し合う関係性を説きます。冷蔵庫という“水の気”を持つ場所において、この五行のバランスを意識することが、気の流れを整える鍵になります。

まず、色の使い方がポイントになります。たとえば、キッチンや冷蔵庫周辺のインテリアに、白・木目調・ベージュといった「金・土・木」の要素を持つ色を取り入れると、冷蔵庫（水の気）とのバランスを整えやすくなります。実際、風水・インテリアの観点では、冷蔵庫を“水の気”と捉え、火の気を持つ電子レンジやコンロと隣接させない配置が推奨される例があります。
また、家電カラーとして白や木目調、落ち着いたグリーンなどが、冷蔵庫と調和しやすいとされるという意見もあります。

次に、食材の対応も意識するとよいです。例えば、五行で「木」に属するものは緑色の野菜、「火」に属するものは辛味や赤系の食材、「土」は根菜、「金」は白系の食材、「水」は液体や魚介類と対応させることができます。こうした対応を意識して冷蔵庫内を整理すると、気のバランスを整える助けになります。

保存方法のルールも見直しましょう。

• 7割収納を心がける：詰め込みすぎず、空間を残すことで“気の通り道”をつくる

• 前列と後列の使い分け：賞味期限が短いものを前、長持ちするものを後ろに

• きれいな容器・ラベル分類：透明容器やガラス容器を使い、何が入っているかすぐ分かるように

• 冷蔵庫の扉に付箋・紙を貼らない：冷蔵庫自体は水の気なので、余計な情報（紙など）は貼らず、すっきり見せることで気の雑念を避ける傾向があります。

こうして色・食材分類・保存方法を五行ベースで整理すれば、冷蔵庫そのものが“気の調整器”として機能するようになるのです。

陰陽五行を活かした冷蔵庫収納の具体的テクニック

では、実際に「陰陽五行の目線」で冷蔵庫収納をしていくための具体的なテクニックを紹介します。これらを取り入れることで、冷蔵庫の気の流れを整えられます。

エリア分けで五行を整える収納法

冷蔵庫を上下・左右などに区画分けし、五行ごとの役割を持たせて配置する方法です。
たとえば、上段は「水・金」の食材、真ん中は「木・土」、下段は「火」に関連する食材（保存調理品）などと分ける方法があります。

色でまとめる

前段でも触れた通り、五行に対応する色を意識して食品や収納アイテムを選ぶと調和しやすくなります。たとえば、緑（木）、ベージュ・黄（土）、白（金）など。
色の違う容器を使って食材種類を分類するのも効果的です。

「陰の気」を溜めない工夫

冷蔵庫は陰の気を持つ空間なので、湿気やカビ、食品の腐敗が陰の気を強めてしまいます。
そのため、定期的な掃除、傷んだ食品の処分、ドアパッキンの拭き掃除などを怠らないようにすることが重要です。

調味料・常備菜の位置配慮

調味料や常備菜は火の気を持つ傾向があるため、“水の気”を持つ冷蔵庫の上段か扉ポケットなど、火と水が直接隣接しない配置を心がけると望ましいとされます。また、電子レンジを冷蔵庫の上に置くことは、火と水が衝突して運気を乱すとされる風水的な指摘例もあります。

実例レイアウト

たとえば、冷蔵庫の「真ん中ゾーン」を野菜・果物（木・土系）で占め、その上下を魚や乳製品（“水”系）と調理済み食品（“火”系）で挟む、という配置も考えられます。
また、ラベルを五行別の色分けにし、食材の上下・左右の流れを意識した配置をすると、視覚的にも整い、気の流れが自然にできます。